Путь здоровья по Амосову

Возможно, у Вас возникнет вопрос: какое особое отношение имею лично я к здоровью. Должен доложить Вам, что это отношение и вопрос, видимо, касаются меня менее, чем многих других сограждан. В детстве, помнится, мать давала мне таблетки, когда я болел гриппом, а с тех пор я, хотя и болел, но лекарства не употреблял. Но все же вопросами здоровья я как-то интересовался, и вот наткнулся на свои компьютерные записи по этой части, сделанные много лет назад. Записей много, но я приведу здесь только извлечения из книги академика Николая Амосова "Раздумья о здоровье" с дополнениями из журнального варианта этой книги и с моими собственными дополнениями. Свои дополнения я иногда помещал в скобки или еще как-то выделял, а порой и никак не выделял. В общем, что есть у меня, то и привожу.

Подробнее...

Путь здоровья по Микулину

Микулин, Александр Александрович (1895 — 1985) — академик, советский конструктор авиационных двигателей и Главный конструктор ОКБ ЦИАМ, ОКБ заводов №24, №300. Самолеты с двигателями Микулина летали выше, дальше и быстрее зарубежных аналогов.

Прежде чем написать свою книгу "Активное долголетие", Микулин изучил анатомию, углубился в физиологию, как прежде в моторостроение. Чтобы получить разрешение Минздрава СССР на издание книги, академик, как пишут о нем, поступил в медицинский институт, получил диплом с отличием, защитил по книге кандидатскую диссертацию.

Чтобы восполнить недостающую организму «встряску», Александр Александрович предложил делать простое упражнение, которое могут выполнять даже ослабленные физически люди. Он назвал его виброгимнастикой.

Подробнее...

Путь здоровья по Залманову

Абрам Соломонович Залманов (1875, Гомель — 1965, Париж) — врач, натуропат и геронтолог, предложивший капилляротератию для оздоровления человеческого организма.

Абрам Соломонович Залманов задался вопросом, как лечить не отдельные органы сами по себе, а целый организм. Видя, что медикаменты часто оказывают побочное действие и мешают взаимной работе химических средств, Залманов обратился к лечению природными веществами.

Подробнее...

Настроение и здоровье – выбор пути и психофизиологическая связь

Просматривая три предыдущие статьи о пути здоровья по Амосову, Микулину и Залманову, личные достижения которых безусловно впечатляют, я все же обратил внимание на то, что такой мощный, на мой взгляд, инструмент воздействия на здоровье, как настроение, оказался недостаточно освещенным, несмотря на десятки статей и журналов, издававшихся и издающиеся на этот счет.

Помимо собственных наблюдений, у меня по этой теме накопились записи, сделанные за десятки лет.

Подробнее...

Copyright © 2009 - 2021 Алгоритмист | Правовая информация
Сделано в JustCreative | Карта сайта
Яндекс.Метрика